「糖質制限=いいこと」の図式が世の中に広がってるので、今日は糖質制限ダイエットについて書いていきますね。 表には必ず裏があって、様々な側面があります。 糖質制限もそのひとつ。 メリットもあればデメリットもあります。 まず… もっと読む 糖質制限っていいの？悪いの？

こんにちは。   じゃーーん！！   って。 私です(*´з`)   すっぴんだし、ヘンな髪型だしパジャマだしシミくすみ等々突っ込みどころ満載写真ですが、それを見て欲しいわけではなく(笑) … もっと読む フェイシャルやってみました

こんにちは！ 今日はグッと冷え込みますね。 インフルエンザも流行ってくる季節ですね。 我が家は、食べ物で免疫を上げる様にしていて、おかげでほとんど風邪を引くことはなくなりました。 もちろんゼロではないですけどね。 今、食… もっと読む １２/９～１２/２０までの空き状況です