こんにちは。 寒くなりつつも今週は暖かいですね。 サボりがちだった早朝ジョギングもぼちぼちやっております(*´з`) 朝焼け見るだけで気持ちも上がるので、今の私のにとって健やかに過ごすためのひとつです🌞 みなさんは何をし… もっと読む １１/１～１１/９までの空き状況です

「リンパドレナージュ(リンパマッサージ)って痩せますか？」 「リンパドレナージュって痛いですよね？」 「リンパドレナージュであざができたことがあって。。。」 ご質問や体験をカウンセリングの時に、こんなことを耳にすることあ… もっと読む リンパドレナージュからみるダイエットを考える

突然ですが、マッサージされると癒されませんか？ 気持ちが穏やかに、柔らかな、満ち足りた気持ちになったり、カラダもゆるっとほぐれる感じになりませんか？ 至福、とでもいいましょうか(*´з`) 実は、このマッサージでの癒しに… もっと読む ハッピーホルモンでストレス解消