早いもので３月。
この時期は体調が不安定になりやすいので
・冷たいものを極力とらない
・朝は温かいものを口にする
・お菓子や菓子パンをご飯の代わりにしない
などに気を付けてこの時期乗り越えましょう♪
私はビールラバーなので他でリカバーしながら乗り越えますｗ
不調が出る前にマッサージでデトックスも◎
【ストレス→血行不良やリンパの詰まり→コリ→冷えやむくみ】のスパイラルが不調の原因となります。
肩こりの原因が必ずしも肩とは限らず、ほかの部位が原因だったりするので、しっかり全身を調整しながら、デトックスして巡りよいカラダにすると良いです♪
Sheでは、ホットパットやヒートマットでおからだを温めて緩めながら施術しております☺
ぜひリラックスしにいらしてくださいね♪
近日のご予約状況です。
３/１(月)終日〇
３/２(火)ご予約終了
３/３(水)ご予約終了
３/４(木)ご予約終了
３/５(金)終日〇
３/６(土)ご予約終了
３/７(日)１５時～〇
３/８(月)９時半または１０時〇
３/９(火)終日〇
３/１０(水)お休み
３/１１(木)１４時以降〇
３/１２(金)終日〇
３/１３(土)９時半または１０時〇
３/１４(日)終日〇
３月もどうぞよろしくお願いいたします(^^)
