Sheでは
骨格ストレッチ×深層リンパドレナージュ
がメインのサロンです。(深層リンパドレナージュのみのコースもございます)
骨格ストレッチで、
骨格周りのコリや、関節間の可動域を上げて血流の流れを良くしていきます。
なので、
・肩が上がるようになったり
・手足がポカポカするようになったり
・肩が回るようになったり
・ズボンが入るようになったり
と、骨格ストレッチだけでも効果が表れます。
さらに、深層リンパドレナージュで、
体内に溜まった、老廃物や毒素をどんどん排出していくので効果倍増なんです♪
骨格ストレッチと深層リンパドレナージュの合わせ技で、
血流アップ×免疫力アップ×代謝アップ
の相乗効果につながり、
・むくみ
・肩こり(四十肩・五十肩含む)
・腰痛
・痩せやすい身体
・生理痛
・不妊
・更年期
・便秘
・老化防止
などなど。
身体を健康に整えることで、同時に美容にもとってもいいので、ぜひとも体感して欲しいです(^^)/
体内の循環をアップさせて不調知らずの、巡りの良いカラダになりましょうね♪