おはようございます！
朝晩涼しくなって過ごしやすくなってきましたね。
さて。
何年も前の記事ですが面白いものを見つけました^_^
マッサージは、自分を甘やかしたい人のための退廃的な楽しみだと思われているかもしれないが、新しい研究によると、マッサージには目に見えて健康に良い様々な効果がある。
数年間の研究により、マッサージ治療には乳がんの女性の免疫力を高めたり、ぜん息の子どもの症状を改善したり、手根管症候群の患者の握力を向上させたりといった効果があることがわかった。未熟児の乳児にも、体重増を助ける効果があった。
その効果は、マッサージを受けた後、リラックスした気分になるとか、健康になった気がするといったことに留まらない。米国内科学会（ACP）と米国疼痛学会（APS）が2007年に発表したガイドラインによると、腰痛に対する推奨治療法のひとつにマッサージが含まれている。
新しい研究も、マッサージ後に体の中で何が起こっているかを明らかにしている。マッサージ効果に関する理論――デトックス（毒素排出）作用から血流改善まで――は長い間存在しているが、確かな根拠に乏しく漠然としていた。それが今、たとえばある研究によると、45分間のマッサージがストレスホルモンの一種、コルチゾールの血中値を少し減らし、炎症やアレルギー反応に関連するサイトカイン・プロテインを減少させ、病原体と闘う白血球の量を増やすことがわかった。マッサージは骨関節炎の治療法として広く使われている。米医師会の内科専門誌、アーカイブ・オブ・インターナショナル・メディシンで2006年に発表された研究よると、スウェーデン式の全身マッサージで膝の骨関節炎の症状がかなり改善されたという。1週間に2回のマッサージを4週間にわたって受けた患者群と、1週間に1回のマッサージを8週間受けた患者群で、膝の痛みと硬さが緩和され、治療を受けなかった患者に比べて動作の幅が拡大したという。また、約15メートルの歩行が、マッサージを受けなかった患者よりも速かった。
ウォールストリートジャーナルに掲載された記事なのですがとても興味深いですよねー。
みなさまのマッサージを受ける時のご参考になればと思います^_^
近日のご予約状況です☺
８/２７(火) １２時以降承ります
８/２８(水) ～１５時承ります
８/２９(木) １３時以降承ります
８/３０(金) ご予約終了です
８/３１(土) 終日承ります→１３時以降承ります
９/１ (日) お休み
９/２ (月) 終日承ります
９/３ (火) １３時以降承ります→ご予約終了です
９/４ (水) １０時までのご入店で１２０分までのコース承ります
９/５ (木) お休み
９/６ (金) 終日承ります→１１時以降承ります
９/７ (土) ～１４時承ります
９/８ (日) 終日承ります
９/９ (月) ～１３時承ります
９/１０(火) 終日承ります→１３時以降承ります
９/１１(水) 終日承ります
９/１２(木) １３時以降承ります
９/１３(金) 終日承ります→１３時以降承ります
夏のお疲れにぜひ。
お待ちしています(^^)/
relax for you❤
