ハイフ後の注意点についてお伝えしますね。
ハイフ後は2時間は食事を避けましょう!
ハイフ後、体内で何が起きてるかというと
◇ハイフによって照射されて破壊された脂肪は、血液やリンパに乗ります。一部はエネルギーとなり、残りは肝臓に運ばれて尿として排出されます。
そのため、施術後は一時的に血中脂肪が増えます。肝臓は運ばれてきた脂肪を分解しようとフル稼働しているので、この時に食事を摂ってしまうと肝臓の処理が追い付 かなくなります。
また、体脂肪も少なくなるので、脳は「飢餓状態」と判断し、元に戻ろうとし、脂肪を溜め込もうとします。
なので、施術前1時間、施術後2時間の食事は控えましょう。
◇また、ハイフで分解された脂肪は約2~3日かけて排出します。
その間は、肝臓の負担をかけないように
・脂肪や糖分の多いもの
・アルコール
・たばこ
・添加物たっぷりの食品(カップ麺や菓子パン)
はできるだけお控えくださいね♪