いつもありがとうございます。 梅雨と夏の間って感じで、夏好きとしては気分が上がってきてますが、湿気にうんざりする時も(苦笑) 人間、乾燥よりも湿気が大敵だったします。 肺を重くし呼吸がしにくくなったり、むくみやすくなった… もっと読む ７/１～７/１５までのご予約状況です☺

いつもありがとうございます。古河市のリラクゼーション＆産前産後＆ハイフサロンSheです♪ 本日は梅雨太りについて、です☺︎ 梅雨の時期や雨の日は空気中の湿度が上がり、知らず知らずのうちに発汗しにくくなるためむくんでしまう… もっと読む 梅雨太り？！

先月から食事内容を見直していったら3キロほどスルッと落ちていきました😊 随分と糖を摂ってたんだなあと。 手軽に食べられるものほど糖質高し！と実感。 「食べ過ぎて太る」より「栄養が足りなくて痩せない」ことの方が多いかもです… もっと読む 6/16〜6/30までのご予約状況です☺︎